હેલ્થ - Aapni Vato

રાંધેલા ખોરાકને બીજી વખત ખાતા પહેલા ગરમ કરવાની ટેવ હોય તો આ વાત જાણી ચોંકી જાસો.

આપણને હંમેશા રાંધેલા ખોરાકને બીજી વખત ખાતા પહેલા ગરમ કરવાની ટેવ હોય છે. પરંતુ કેટલીક વસ્તુઓ એવી છે જે તમારા

Read more

અનિંદ્રા, અપોચપ, મોંઢાની દુર્ગધ જેવી ઘણી બીમારીમાં જાયફળનું તેલ ખુબ અસરકારક જાણો ફાયદા.

જાયફળ એક એવો મસાલો છે જે ભારતીય રસોઈ માટે સંપૂર્ણપણે અજાણ્યો નથી. જો કે તે ઇન્ડોનેશિયાના સ્પાઈસ ટાપુઓમાંથી ઉદ્ભવ્યું હતું,

Read more

કાળો ખજૂર કેટલો જરૂરી છે શરીર માટે તમે જાણો છો? જો કાળો ખજૂર ન ખાતા હોઈ તો અત્યારથી જ કરી દયો ચાલુ..

આ એવી વસ્તુ છે.બધાના ઘરમાં જોવા મળતી જ હોઈ છે.શિયાળાની શરૂઆત સાથે, અમે શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે ઘણા પગલાં લઈ

Read more

શું તમે બધા કરતા સુંદર દેખાવા લાગો છો…તો અત્યાર થી જ કરો આ કામ અને દેખાવ બધા કરતા સુંદર

મેકઅપ એ એક કળા છે. મેકઅપની સાથે સુંદરતા વધારવાની દરેક મનુષ્યની ઇચ્છા છે. પરંતુ આ કેવી રીતે કરવું તે અંગે

Read more

શું તમે જાણો છો કે કાળા મરીનો શ્રેષ્ઠ આ ઉપાય છે, તમારી બધી સમસ્યાઓ દૂર કરશે

ભારતમાં મોટા ભગ્ન લોકો સૂકા મસાલાનો વધારે ઉપયોગ કરે છે.જ્યારે સૂકા મસાલાની વાત આવે છે, ત્યારે કાળા મરીનો સૌથી વધુ

Read more

શું તમારા ઘરમાં કોઈ માવા, તમાકુ અથવા ગુટખા ખાય છે, તો તમારે એકવાર આ વાંચવું જ જોઇએ – તમે કેન્સર સિવાય અન્ય ઘણી બીમારીઓનો શિકાર બનશો.

શું તમે પણ ખાવ છો તમાકુ ?તમાકુનો આ ઉપયોગ કોઈપણ સ્વરૂપમાં તેના જોખમો વિના નથી. પછી ભલે તે ગુટખા, જરદા

Read more

શું તમે જાણો છો દુનિયાની શક્તિશાળી શાકભાજી, ચોમાસા જ મળે આ શાકભાજી અને તેના ઘણા ફાયદા

કંટોલા એક એવું શાક છે.તે ખુબ જ ફાયદા કારક શાક છે. તે વિશ્વની સૌથી અસરકારક શાકભાજી છે. તેનો વધુમાં વધુ

Read more

એસિડિટીથી છુટકારો મેળવવા માટેની દવા તમારા ઘરમાં છુપાયેલી છે… જો નથી જાણતા તો અત્યારે જ જાણો

આપણે ઘણી વખત પાચનની સમસ્યાઓને યોગ્ય ધ્યાન આપતા નથી. આ કારણ હોઈ શકે છે કારણ કે મોટાભાગના સમયે અગવડતા અસ્થાયી

Read more

શું તમને ખબર છે અસ્થમાના એટેકથી બચવા માટે શું શું કરવું જોઈએ,જો નથી જાણતા તો અત્યારે જ જાણો

અસ્થમા આ દિવસોમાં એક સામાન્ય સ્થિતિ છે. તે વિવિધ કારણોસર થઈ શકે છે અને કેટલાક ટ્રિગર્સ વ્યક્તિમાં અસ્થમાના હુમલા તરફ

Read more

આજના સમયમાં કોરોનાવાયરસ દરમિયાન પોષણ માટે એક માર્ગદર્શિકા, ખોરાક પોષણ વધારવા માટે 7 ટીપ્સ

પોષણ ખૂબ જ અગત્યનું છે, ખાસ કરીને તે સમયમાં જે આપણે આજે જીવી રહ્યા છીએ. આહારમાં સારા પોષક તત્વોનું મહત્વ

Read more