શું તમને ખબર ખાટલામાં સુવાથી થાય છે ઘણા બધાં ફાયદા, એકવાર જાણી લો એનું વૈજ્ઞાનિક નું કહેવું… જરૂર વાંચજો

તમારે જાણવું જ જોઇએ કે અમારા પૂર્વજોએ પલંગની શોધ કરી. અમારા દાદા દાદા, દાદા દાદી અને કેટલાક માતા-પિતા સારા પલંગ પર સૂતા હતા. જ્યાં તે દિવસોમાં આધુનિક પલંગ જોવા મળ્યા હતા. પલંગને બીજા નામથી પણ ઓળખવામાં આવે છે. જેમ કે ખાટલો, પલંગ, પારણું વગેરે. તેઓ જુદા જુદા રાજ્યોમાં જુદા જુદા નામોથી ઓળખાય છે ઓસ્ટ્રેલિયામાં ડેનિયલ નામના વ્યક્તિએ પ pમ્ફલેટ છાપ્યું અને 50 રૂપિયામાં ભારતીય પરંપરાગત પલંગ વેચી દીધો, જે અમારો રૂ. 5,000 છે, અને અમે તેને ઓએલએક્સ પર મૂકી દીધું અને તમારા ઘરને વિદાય આપી વાંચવાની જરૂર છે એકવાર પથારી ના આરોગ્ય લાભો પર આ લેખ.

આધુનિકતાના વિકાસની ઉપહાર એ માત્ર જીવંત પ્રાણીઓની પ્રાણીસૃષ્ટિ, અનેક પ્રકારના છોડ, પર્યાવરણ, પણ ઘણી વસ્તુઓ છે જે આપણને સ્વસ્થ રાખે છે. અને તેમાંથી એક મહાન ભારતીય પથારી છે. આપણે બધા પલંગને જાણીએ છીએ પણ હવે બહુ ઓછા લોકો તેને ઘરે રાખે છે. જ્યારે આપણે સૂઈએ છીએ, લોહીનો પ્રવાહ માથું અથવા પગને બદલે પેટ તરફ જવું જોઈએ કારણ કે પેટમાં પાચનની પ્રક્રિયા ઉંઘતી વખતે પણ ચાલુ રહે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે એકમાત્ર પલંગ છે જે સૂતી વખતે પણ અમને સ્વાસ્થ્ય લાભ આપે છે.

વિશ્વમાં તમને કેટલી આરામદાયક ખુરશીઓ ગમે છે, તમે પથારીની જેમ માથુ અને પગ ઉપર અને પેટ નીચે જોશો. પલંગ પર સૂતા વ્યક્તિને કમરનો દુખાવો કે સાંધાનો દુખાવો થતો નથી. પલંગનો આધાર એ હકીકત અનુસાર કરવામાં આવે છે કે કીડીઓ અથવા સાપ, વીંછી અથવા અન્ય ઝેરી પ્રાણીઓ તેના પર ચડી શકતા નથી. પુત્ર વિશે વાત કરવી પણ જરૂરી છે પલંગના વડીલો આ પ્રકાશ ફૂલ જેવું પલંગ ધરાવે છે. તમે જ્યાં ઇચ્છો ત્યાં લઈ જાઓ અને જ્યાં ઇચ્છો ત્યાં મુકો.

આજે દરેક ઘરમાં ડબલ બેડ એકઠા થયા છે અને તે અનેક રોગોનું ઘર પણ છે. દિવસ દરમિયાન પણ ડબલ બેડની નીચે અંધારું હોય છે. તેમજ ત્યાં સફાઇ પણ યોગ્ય રીતે કરવામાં આવતી નથી. હવે પહેલા કરતાં વધુ રોગો છે કારણ કે હવામાં તાપમાન અથવા ભેજ આજકાલ કોઈ પણ જીવંત પ્રાણી માટે રહેવાનું સારું સ્થાન બનાવે છે અને ડબલ બેડની નીચે અંધકાર તેને વધુ સારી જગ્યા બનાવે છે. કેટલાકએ આવા પથારી સાચવ્યાં છે, તેમના પૂર્વજોની સૂચિની જેમ. આજે ગ્રામીણ વિસ્તારોના કેટલાક ભાગોમાં ઘરોમાં પથારી પણ જોવા મળે છે. જ્યારે શહેરના લોકો આજે આવી જૂની વાતો વહેંચી રહ્યા છે.

આજે, આપણે જેને બિનજરૂરી અને નકામું માનીએ છીએ તેની માંગ વિદેશી દેશોમાં વધી રહી છે. તે જ પલંગ જે તમે તમારા દેશની સંસ્કૃતિને ધ્યાનમાં લીધા વગર બચાવી શકતા નથી તેની કિંમત ઓસ્ટ્રેલિયામાં છે, જે ભારતના હિસાબે લગભગ 50૦,૦૦૦ છે યોગા આસનો કરવાથી જે થાય છે તે આ દોરડા ભરીને કરવામાં આવે છે. અર્થાત્ યોગ કરવો એ પણ આપણી જરૂરિયાત સાથે સંબંધિત છે, તેથી આપણે બીમાર પડતા નથી.

આપણે જ્યારે પણ રાત્રે સૂઈએ છીએ ત્યારે આપણા પેટને આપણા માથા અને પગ કરતાં લોહીની વધારે જરૂર હોય છે. આ કારણ છે કે, સામાન્ય રીતે, મોટાભાગના લોકો ખોરાક ખાધા પછી સૂવાનું પસંદ કરે છે, આ સિવાય જ્યારે આપણે જમ્યા પછી સૂઈએ છીએ, ત્યારે આપણું પેટ પચવાનું શરૂ કરે છે અને તેનું પાચન ખૂબ જ સારો છે અને તેને વધુ રક્ત પરિભ્રમણની જરૂર છે. તેથી જ અમને લોહીની જરૂર હોય છે, આ પલંગનું મહત્વ ભારત કરતાં અન્ય દેશોમાં વધુ સમજાય છે. આ બેડ રેસ્ટ કરવાના ઘણા વૈજ્ઞાનિક કારણો છે જે આપણા શરીરને સ્વસ્થ રાખે છે અને આપણને અનેક રોગોથી પણ સુરક્ષિત રાખે છે.

વૈજ્ઞાનિક તારણો અનુસાર, સૂતી વખતે માથામાં અને પગ કરતાં પેટમાં વધુ લોહીનું પરિભ્રમણ જરૂરી છે, કારણ કે રાત્રે પણ પેટમાં ખોરાકનું પાચન ચાલુ રહે છે. અને તે ઉંઘની સ્થિતિ આધુનિક પલંગમાં નહીં પણ પલંગમાં જોવા મળે છે. જે સ્વાસ્થ્યને સ્વસ્થ રાખે છે. જો તમે વિશ્વની કોઈપણ આરામદાયક ખુરશી જુઓ, તો તમે માથું અને પગ બંને ઉપર અને પેટને પલંગની જેમ જોશો. પલંગ પર સૂવાથી પીઠનો દુખાવો કે સાંધાનો દુખાવો થતો નથી. પલંગનો આધાર બનાવવામાં આવે છે જેથી કીડીઓ, સાપ, વીંછી અથવા અન્ય ઝેરી પ્રાણીઓ તેના પર ચડી ન શકે.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *